11月28日下午，外语学院心理协会在学院503活动室，为毕业班的考研学子们精心举办了一场别开生面的放松冥想团辅活动。
在学院心理协会指导老师苏予燕的引导下，同学们通过深呼吸和肌肉放松，卸下了心头的重担。同学们手持“逢考必过”“旗开得胜”等爱心礼包，笑容满面，信心倍增。
活动结束，同学们表示受益良多，“这次活动让我学会了如何在紧张的学习间隙中找到放松的方法，感觉身心都得到了极大的舒缓和滋养”，“通过放松练习，我能够更加清晰地认识自己的压力来源，并学会用积极的心态和有效的方法去应对，这对我接下来的备考有着很大的帮助。”
此次团辅活动的成功举办，为考研学子提供了一次身心放松的宝贵机会。未来，学院将继续关注考研学子们的实际需求，提供更多贴心专业的心理支持，助力学子们以最佳的心理状态迎接人生挑战，顺利实现个人梦想。
